"Usaldan ennast ja lasen elujõul voolata."

KRISTALLIHALDJATE KRISTALLIPOOD

Viimased uudised

MUST(ROOSA) REEDEL KÕIK -15%

Väe- ja elamusreis Sri Lankal 11.-21.03.2025

SÕRMUSE suuruste tabel

KRISTALLISTUUDIO külastamine

Ainulaadsed SRI LANKA hõbeehted

SOOVIMISE JÕUD. Mis on soovide jõustumise saladus?

Enim loetud

Uued tooted

Kõik uued tooted

Avaleht>MUUD>Kaardid, raamatud>Joogakaartide komplekt

« Tagasi

Joogakaartide komplekt

Loo oma joogatund asanate järjestustega nüüdsest lihtsamalt! Komplektis on kõik mida vajad joogatunni kava ülesehitamiseks ja sujuva asendite järjestuse loomiseks endale või teistele.

Komplekt koosneb 2 kaardipakist. 1. pakis on 82 asanate kirjeldustega kaarti ja korduskaardid. 2. pakis on 72 täiendavat kaarti mõjuga kehaosadele. Kaardid on jaotatud värvide järgi 9 kategooriasse. Kaunis kujundus

Loe veel...

79,00 €

Lisage oma kommentaar

Joogakaartide komplekt

Joogakaartide komplekt

Loo oma joogatund asanate järjestustega nüüdsest lihtsamalt! Komplektis on kõik mida vajad joogatunni kava ülesehitamiseks ja sujuva asendite järjestuse loomiseks endale või teistele.

Komplekt koosneb 2 kaardipakist. 1. pakis on 82 asanate kirjeldustega kaarti ja korduskaardid. 2. pakis on 72 täiendavat kaarti mõjuga kehaosadele. Kaardid on jaotatud värvide järgi 9 kategooriasse. Kaunis kujundus

Lisage oma kommentaar

  • 82 + 72 illustreeritud jooga asendiga ehk asanaga kaarti 9 kategoorias;
  • 9 kategooriat on eristatud värvidena (soojendus, püsti asendid, tasakaal, tahapainutus, pöörded, tasakaal kätel, asanad istudes, edasijõudnud, lõpetamine);
  • Asana ehk jooga asendi nimi inglise ja sanskriti keeles;
  • Lõputu hulk variatsioonide tegemise võimalusi, mida saad laduda joogatamisel mati kõrvale spikrina:
  • Unikaalne asendite seeriate järjestuse paigutamise süsteem;
  • Vihjeid ohutuks harjutamiseks;
  • Iga asana eelised ja raskusastmed;
  • Vihjed järgmiseks sobivaks asanaks;
  • Mõju kehaosadele;
  • Kaasas juhend inglise keeles;
  • Lisatud on korduvad asanatega kaardid, et saaksid sama asendit kasutada korduvalt;
  • Kaardipakk toetab nii joogaõpetajaid kui ka kodus harjutajaid.

Kaardid on ka kunstiteos, mille on valmistanud tunnustatud Itaalia kunstnik Giulia Rosa, kes kujundas kaardid igas detailis isiklikult. 

Head joogatamist ja kerget loomist!

Kaardid on valinud välja Kristallihaldjas Maivi, kes on ka hatha, vinyasa ja yin jooga õpetaja 

4 Sama kategooria toodet: